Stiltedag op 28 december

onder leiding van Dorien Quik

Op deze dag keren we onze aandacht naar binnen om hernieuwd kennis te maken met onze innerlijke zuiverheid.

Van 10.00 uur – 11.00 uur, het eerste uur van stilte, doorschouwen we het afgelopen jaar in zijn vele facetten. Uiteraard komen verdrietige en mooie momenten in onze herinneringen op, die we transformeren naar mededogen en vervolgens schenken we dit aan het universum.

Van 11.30 uur tot 16.30 uur zullen meditaties worden afgewisseld met loopmeditaties. Door de kracht van de stilte en de onderlinge verbondenheid zal de terugkeer naar onze innerlijke zuiverheid heel natuurlijk en spontaan verlopen. Dan zullen we om 16.30 uur zacht de mantra van mededogen reciteren en dit om 17.00 uur schenken aan de wereld.

Vanaf 17.00 uur praten we weer met elkaar en volgt er een gezamenlijke maaltijd tot ongeveer 19.00 uur.

Heeft u geen of weinig ervaring met het boeddhisme of met meditatie dan zou dit een mooie kennismaking kunnen zijn.

Datum: 28 december

Tijd: van 10.00 – 19.00 uur

Locatie, programma en kosten: worden in het najaar bekend gemaakt.