Boeddhistische filosofie en meditatie

Dharmalessen

Dharmalessen vormen het kloppend hart van onze Sangha.
Dharma is onderricht over de leer van de Boeddha.

Er zijn verschillende dharmagroepen, die naast de lessen van Amnyi Trulchung Rinpoche, les krijgen van Dorien Quik. Er worden groepen gevormd, waardoor er een vertrouwde en warme sfeer ontstaat, zodat iedereen op eigen wijze de Dharma tot zich kan nemen. Iedere les is specifiek afgestemd op de betreffende groep.

De les vindt plaats in de tempel die gewijd is, waardoor de geest ogenblikkelijk zacht en kalm wordt.

De lessen duren 3 uur met een pauze en vinden eenmaal per 14 dagen plaats.

• Dorien geeft onderricht over de Dharma, waarbij zij een bepaald boeddhistisch thema uitdiept en in eenvoudige taal doceert. Er is veel tijd om vragen te stellen, daar de filosofie geen monoloog maar een dialoog is. Het is echt een les voor jezelf om de eigen geest te leren kennen, te onderzoeken en te laten groeien.
• Na de pauze is  er een geleide meditatie en daarna is er altijd ruimte om ervaringen te vertellen en vragen te stellen. Op deze wijze kunnen alle cursisten van elkaar leren hoe de geest individueel werkt, en daardoor ontstaat ‘als vanzelf’ een flexibele levenshouding.

Thuis kan je zowel de les als de meditatie verder uitwerken en beoefenen.

Ervaringen van leerlingen zijn er te veel om op te noemen. In het algemeen kan gezegd worden dat de lessen voor de meesten erg inspirerend zijn. Het innerlijk gevoel van waardering en geluk wordt groter. Er ontstaat veel ruimte in het hoofd, waardoor de flexibiliteit van je geest voor dagelijkse gebeurtenissen toeneemt. Het mededogen voor jezelf en anderen wordt steeds ruimer.

Het is zeker de compassie en de wijsheid van Rinpoche en de docent, waardoor de geest in al z’n facetten onderzocht en getraind kan worden.

Hieronder wat quotes van cursisten

• Ik ga heel anders naar het leven kijken, het is veel ruimer dan ik altijd dacht.
• Wat bijzonder is het dat dezelfde meditatie in de les zoveel verschillende reacties geeft.
• We gaan altijd allemaal helemaal blij weer weg als we les gekregen hebben, heel bijzonder!
• Deze lessen leren mij dat ik juist wel aan mijzelf moet denken!
• Het is een soort gevoel van thuis komen, ik ben daar mezelf.
• Boeddhisme laat zien dat je zelf alles moet onderzoeken, niets zomaar aannemen. Van huis uit ben ik dat anders gewend, maar het zal niet toevallig zijn dat ik nu deze lessen volg.
• Soms is het best confronterend om bepaalde dingen te horen. Bijvoorbeeld over eenzaamheid: er wordt gezegd dat dat juist belangrijk is en zelfs goed op een bepaalde manier…. ben ik dan toch normaal?
• Nooit geweten eigenlijk dat meditatie zo mooi, leuk en inspirerend kan zijn!
• Je komt moe aan bij de les en gaat uitgerust weer weg!